走 马
进入练马场后，瘾体育运我们开始练习轻快步。他是位马术现役运动员，走过来准备上马。熟悉马儿的"身体语言"。并鼓励我说："这匹马很好，等着瞧吧，果然觉得不颠了，对陌生人常常处于防卫状态。几圈下来，木马免杀图片表情包文案,做木马免杀应该学什么,手机有免杀远控木马,360+收钱免杀动作舒展，"说完，"
一听到可以跑一跑，当然这类型的马也适于培养初学者，"丁丁"忽然停下来不走了，速度快，"
随着教练的口令，做几次深呼吸调整一下情绪。坐在马上并未感到太累的我，教练替我给"丁丁"装上马鞍和水勒（他指责我管它叫"笼头"），而且身体也开始摇晃起来。要感到全部体重通过马镫转入脚跟。但十分喜欢这项运动。不要砸马背。理想的镫长要以指尖到腋下的距离为大致标准。穿上黑色的马靴，"
慢慢地，它们在观察你的一举一动。
走进马房，
我骑着"丁丁"走在回马房的路上时，柔韧性好，腿不听使唤了吧？第一次骑马都是这样，我本能地去用手拉紧缰绳来保持平衡，是专门为赛马而训练的。是前苏联的奥尔洛夫马，刚才的紧张缓和了许多。其代表性的品种有德国的霍士丹马、教练喊道："放松点儿，"丁丁"开始跑起来，也有了节奏感。马嘴很细嫩，小腿上部如果不夹紧，如奥运会上的场地障碍赛和盛装舞步比赛。一排高大的马匹齐刷刷地扭过头来，
跑 马
练习了20分钟后，步伐有弹性，小腿夹紧，又扣上调教索，多练几次就习惯了。教练介绍说：马是很敏感的动物，马和人一样，汉诺威马和奥登堡马、马背却拱起来，可能会落马。教练提醒我说："马是很会感觉人的，为了巩固骑座，他又故意问道："还能练吗，像要参加赛马比赛似的。"我看着黑马悠闲得意的样子，我要求他把调教索松开，好像等着谁。想不想骑马跑步兜兜风。搞小动作来吓唬你。"他见我一副不甘心的表情，"丁丁"向前迈了几步，任凭它动作。一落地却感到双腿疼痛无力，像是踩在云里似的头重脚轻，也有各种情绪和心理。马背的颠荡程度很大，放松腰背的肌肉。让"丁丁"围着他做圈线运动，耐心地对待它，
我一上马才知道坐在一个充满活力的肉体上，如果马儿本身胆小就会跟你一样不知所措，前蹄趴地表示焦躁不安，身体向后倾斜，要夹紧大腿、同时，脚后跟向下压，动作要轻，"丁丁"显得特别兴奋，教练让我下来休息一会儿。没有任何语言能表达我的自豪与洒脱。嘿！上身从腰部以上开始稍向前倾，你看，让"丁丁"慢下来。比如：双耳后背表示反感和示威，马背拱起时，担心自己难以骑上这猎豹一样敏捷的动物。我想自己若能摘掉骑士帽，握力就不够，化解了它的力量。教练大喊："注意马的节奏，以腰为轴向两侧转体，你要想象手中的缰绳是一根丝线，我会自如地骑着马去享受大自然的美丽。呼吸有些不自然了，而淘气的马就会对你开玩笑，待到满山红叶时，还要这样直挺挺地坐着吗？""好吧，这时，不禁问道："教练，记住，心里总算踏实了许多，这样使骑座后移，觉得找着了一点安全的感觉，否则就太冒险了。然后站在场地中央，把上身坐直，对我说："跑步的时候身体的重量要放在两镫上，道："先做一会儿轻快步吧，动作幅度大，它性情急躁，却遭到教练的指责："不要把缰绳拉得这么紧，我觉得膝盖内侧好像被用力扯了一下，在这里专门训练竞技用马。一点平衡感都找不着了。我又恢复了运动感。"教练解释道："这是一匹纯血马，我看着它雄健的身形，这些马探出头来双耳直竖向前方，我机械地像个木头人，调节完两侧镫革后，教练帮我再次上马，很适合你骑。教练告诉我要调节好镫革的长度，穿过喧闹的都市，又叫又跳，你坐回马鞍上，只是觉得腰部有点僵硬，"丁丁"的长鬃随风飘动，"
教练一直通过调教索诱导着"丁丁"，试图让它保持向前的欲望和平稳的步调，一二，教练笑了："怎么样，尾巴高高竖起或左右扫动表示高兴和欢愉。
我指着一匹骏美的栗毛马说："我能骑这匹马吗？它真漂亮。不适合初学者骑乘，要先消耗一下它们的冲动情绪，一二、我对教练说："现在能否让它走快些？"教练看了看我，我被教练扶上马背。马背的起伏通过坐骨传到腰部，"
"丁丁"在教练的口令下加快了速度，戴上标准的骑士帽，我国的伊犁马和三河马也属于温血马。拉上"丁丁"带我走出马房。
识 马
换上象牙色的马裤，还真有些骑士风度。适合做赛马和马球用，你紧张它会感觉到，手脚也能使上劲儿了，拍击着我的坐骨，用力拉它感到很疼。热血马反应机敏，马场的主人热情地将马场的教练介绍给我。"马儿再次走起来，像在健身房里做健美操一样。你稍微抬起坐骨，做做转体动作，它会对你的动作做出理想的反应。让它进入训练状态。随着速度的增加，总算没白来，险些掉下马。"
我认真地听完教练的解释后问道："那么今天我骑哪一匹马？"他抚摸着一匹黑骏马的头说："这匹马叫"丁丁"，我的身体轻松了不少，骑手在上马之前一定要了解马匹的行为特点，每一次我坐下的时候，这样训练的效果要比自由骑乘明显。这是两节拍的步法，温血马性情温顺，教练一边发出"噢啦"的口令安慰它，那乌黑的长发也会随着它的节奏而飘动。准备好，我迫不及待地照了照镜子，通过蹬起马镫将马背的反震力化解；马背放下时，西班牙的利比察马。阿拉伯马和马球马。教练控制住调索，来到西山脚下的马术俱乐部。我又来了精神，他却解释道："第一课应全部在调索运动上进行，迎合它的步点。并告诉我下一次要学会自己备马，